助産師&ずぼらかあちゃん☆azusan☆の気まぐれ日記

高校球児と思春期真っただ中の中学生女子の子育てから学ぶこと、気持ちが楽になるちょっとしたコツなどの子育て関連。野球関連。助産師の資格を生かした妊娠・出産・育児や、資格取得に関することなど、気まぐれに情報発信するブログです。

2018-12-09から1日間の記事一覧

脂肪肝や内臓脂肪の改善効果が期待できる“FGF21”っていう善玉ホルモンって知ってた?

2018/12/4「名医とつながる!たけしの家庭医学」で放送された、老化ストップ食材に食いついちゃいました!!!我が家の朝食は納豆がマスト食材!! 最初は、毎朝の納豆にほとほと嫌気がさしてる長女のNonちゃんに、納豆がすごいことを教えてあげようと思い、…