女性の体も心もホルモンに左右されやすいことは、職業がら頭でも経験からもよくわかってます(*‘ω‘ *) なので、体重や体調の変化と、月経周期の関係も記録していけたらな～と思い、ダイエットは始めたばかりですが先週の食事記録や体調から振り返ってみようと…